Public concerné
Grand publicCommunautésFamilles
Rendez-vous mensuel
Programme AGBEMO
Marche pour la santé
Marches collectives régulières pour bouger, se rencontrer et prévenir les maladies chroniques.
Prévention et bien-être
Marcher ensemble pour mieux vivre
Un rendez-vous convivial et ouvert à tous, associant activité physique adaptée, sensibilisation à la santé et lien social. Les marches sont l'occasion d'aborder l'hypertension, le diabète, la gestion du stress et l'hygiène de vie.
Objectifs
- Encourager une activité physique régulière
- Sensibiliser à la prévention des maladies chroniques
- Créer du lien social et de l'entraide
Activités principales
- Marche collective
- Dépistage volontaire
- Sensibilisation santé mentale
- Exercices de respiration
Modalités
Marches collectives en plein air, avec temps d'échange et de sensibilisation
Résultats attendus
- Promotion de l'activité physique
- Réduction de la sédentarité
- Lien social renforcé